[本/雑誌]/手ツボ・足ツボ大全 よくある不調が即ラクに!/五十嵐康彦/著
五十嵐康彦/著/手ツボ・足ツボ大全 よくある不調が即ラクに!、メディア:BOOK、発売日:2024/05、重量:340g、商品コード:NEOBK-2983131、JANコード/ISBNコード:9784309294070
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| 関連人物・出版社 |
| 五十嵐康彦 |
| 発売日 |
| 2024/05 |
| 商品説明 |
| ツボはあなたのからだの調子を表す「全身の手鏡」。中でも「手」「足」は、からだを司る重要なツボの密集地帯となっています。本書では、からだのよくある不調別に、ベストな手ツボ×足ツボの組み合わせを紹介します。手、足のダブル刺激で効果てきめん!手軽なセルフケアとして、今日から気軽にやってみましょう。 |
| 収録内容 |
- 第1章 いちばんよく効く!ツボの押し方
- 第2章 からだの痛みの不調
- 第3章 すぐに治したい不調
- 第4章 日常でよくある不調
- 第5章 心と内臓の不調
- 第6章 加齢による不調
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