[本/雑誌]/不定愁訴を治す食事 産婦人科専門医が教える!/武者稚枝子/著

武者稚枝子/著/不定愁訴を治す食事 産婦人科専門医が教える!、メディア:BOOK、発売日:2024/03、重量:340g、商品コード:NEOBK-2962705、JANコード/ISBNコード:9784344946903
※ご注文前に以下必ずご確認ください※



書籍商品の購入に関するご注意

関連人物・出版社
発売日
2024/03
商品説明
過剰な糖質と鉄分・たんぱく質不足が体の不調の原因!?原因不明の体調不良に悩んでいるすべての女性に読んでほしい1冊。疲れやすい、イライラする、眠れない。毎日の「食事」を見直せば不定愁訴は改善できる!糖、鉄、たんぱく質...必要な栄養素を適切に摂取する、医学的根拠に基づいた食事法!
収録内容
  1. 第1章 疲れが取れない、イライラする、眠れない...多くの女性が悩まされる原因不明の体調不良
  2. 第2章 不調の原因は毎日の「食事」にあった!栄養不良が不定愁総を引き起こす
  3. 第3章 不定愁訴を根本から治すオーソモレキュラー療法とは―血液検査とカウンセリングで必要な栄養素を導き出す
  4. 第4章 糖、鉄、たんぱく質...必要な栄養素を適切に摂取する方法
  5. 第5章 栄養療法とカウンセリングで不定愁訴から解放された女性たち
  6. 第6章 毎日の食事を見直し、心と身体の健康を保つ