[本/雑誌]/気血スープ 1週間で胃腸が必ずよみがえる/瀬戸佳子/著

瀬戸佳子/著/気血スープ 1週間で胃腸が必ずよみがえる、メディア:BOOK、発売日:2024/01、重量:193g、商品コード:NEOBK-2940098、JANコード/ISBNコード:9784579214440
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発売日
2024/01
商品説明
食後眠い/おなかが空きにくい/おなかが張る/食べても疲れが取れない/食べていないのに太る。胃腸が弱い=生命力が弱い人。おすすめのスープレシピ付き。
収録内容
  1. 1 「胃腸が弱い」ってどういうこと?(気づいていませんけれど、それ「胃腸が弱い」症状です!胃腸が弱いと「太らなくてラッキー!」という大いなる勘違い
  2. 「疲れやすい」「元気が出ない」は胃腸が弱い人の典型症状! ほか)
  3. 2 胃腸がよみがえる気血スープとは?(スープがあれば胃腸がこんなに喜びます
  4. 胃腸を元気づける!スープのいいところ5
  5. 気血スープの「気」とは ほか)
  6. 3 気血スープの選び方&作り方(あなたに必要なスープはどんなスープ?
  7. 食べたら元気になれる!気血スープレシピ)