[本/雑誌]/肝臓から脂肪を落とす!肝活レシピ 肝臓専門医×管理栄養士が教える/尾形哲/著 牧野直子/レシピ考案
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尾形哲/著 牧野直子/レシピ考案/肝臓から脂肪を落とす!肝活レシピ 肝臓専門医×管理栄養士が教える、メディア：BOOK、発売日：2024/01、重量：258g、商品コード：NEOBK-2936142、JANコード/ISBNコード：9784405094529
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| 関連人物・出版社 |
| 発売日 |
| 2024/01 |
| 商品説明 |
| 肝活3つの食べ方ルール。ルール1、1食の主食はおにぎり1個分。ルール2、野菜は今までの2倍に。ルール3、タンパク質1日分は体重(kg)をgに置き換える。もう失敗しない。肝臓から脂肪を落としてやせる! |
| 収録内容 |
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