[本/雑誌]/エンハーブ式ハーブティーPerfect Book シングルハーブ図鑑から、目的別レシピ、美味しいオリジナルブレンドのコツまで/エンハーブ
エンハーブ/監修/エンハーブ式ハーブティーPerfect Book シングルハーブ図鑑から、目的別レシピ、美味しいオリジナルブレンドのコツまで、メディア:BOOK、発売日:2023/10、重量:340g、商品コード:NEOBK-2913779、JANコード/ISBNコード:9784309293417
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関連人物・出版社 |
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発売日 |
2023/10 |
商品説明 |
ハーブをブレンドする楽しさと植物のチカラを実感してみませんか?健康や美容に役立つ働きを持つハーブ。その植物のチカラを手軽に取り入れる方法がハーブティーです。ハーブはブレンドすることで、より目的に合った、より自分好みの味にアレンジすることが可能になります。その「ブレンドする楽しさ」にフォーカスしたのがこの本。ハーブの専門店エンハーブが、簡単にブレンドを楽しめるコツやアイデアを伝授します。ビギナーはもちろんのこと、すでにハーブを楽しんでいらっしゃる上級者の方にも、ハーブティーの新たな魅力を見つけていただける1冊です。 |
収録内容 |
- 1 ハーブと伝統療法の基礎知識(ハーブってなに?
- ハーブと伝統療法の歴史
- 伝統療法の中のハーブ療法
- ハーブの上手な選び方
- ハーブの保存方法
- ハーブティーの美味しい入れ方
- ハーブのブレンド方法
- 甘味を加えたいときのアドバイス
- 飲み終わったあとの茶葉の活用万法)
- 2 美味しいブレンドティーレッスン(ブレンドティーはなぜいいの?
- 継続して飲むと、なぜ体にいいの?
- 美味しいブレンドティーの作り方アドバイス
- 目的別オリジナルブレンドティーの作り方
- ハーブティーなんでもQ&A
- ブレンドに役立つ目的別ハーブ)
- 3 65のハーブプロフィール(あらゆるブレンドに活用できるハーブ15
- 効果的に使えるハーブ50)
- 4 目的別・症状別ブレンドハーブティーレシピ(ダイエットに役立つレシピ
- 食生活とおなかのサポートレシピ
- 女性の心と体をケアするレシピ
- きれいを応援するレシピ
- リラックスにおすすめのレシピ
- 不調を改善して元気になれるレシピ)
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