[本/雑誌]/とっさの怒りに負けない!子育て/野村恵里/著

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野村恵里/著/とっさの怒りに負けない!子育て、メディア：BOOK、発売日：2023/05、重量：340g、商品コード：NEOBK-2862634、JANコード/ISBNコード：9784799111147
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関連人物・出版社
野村恵里
発売日
2023/05
商品説明
4コマ漫画でわかる感情的になりにくい子育てのコツ36。
収録内容
  1. 1章 「もう怒りたくない」から 子育てのイライラから抜け出そう!(短気な私でも、できた!
  2. 「3つのルール」を知っておこう ほか)
  3. 2章 毎日のイライラを整理し、捨てていく 「怒ること」が減っていき、ラクになるコツ!(朝からイライラしたくない
  4. このステップで、「怒ること」がみるみる減っていく! ほか)
  5. 3章 「怒りのぶつけ合い」から抜け出せる カーッとなったら、「6つのコツ」(イラッとしたら「呼吸法」と「胸トントン」
  6. 決めつけずに「事実」を聴く ほか)
  7. 4章 3歳からできる!アンガーマネジメント 子どもの癇癪が、みるみる減っていく!(コレで、ママの負担が軽くなる!
  8. 「6秒ルール」でイライラのピークを回避する ほか)
  9. 5章 なんでもかんでも、怒らない 子どもに響く「言い方・接し方」はコレ!(子どもを気安く叱ってない?
  10. 「怒るときのコツ」は4つある ほか)
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