[本/雑誌]/上月式名医が教える腎機能のための食品成分BOOK 腎臓病の予防や食事療法に役立つ 707品目の栄養素を

上月正博/監/上月式名医が教える腎機能のための食品成分BOOK 腎臓病の予防や食事療法に役立つ 707品目の栄養素を掲載!、メディア:BOOK、発売日:2023/04、重量:340g、商品コード:NEOBK-2855009、JANコード/ISBNコード:9784537221008
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発売日
2023/04
商品説明
最近増えている、慢性腎臓病に要注意。本書では、食品別の成分データ一覧だけではなく、腎臓にやさしい食事をとるコツや腎機能を強化する運動を解説。腎臓をいたわる食生活を始めましょう。
収録内容
  1. INTRODUCTION 慢性腎臓病と腎臓にやさしい食事(慢性腎臓病とは
  2. 腎機能を強化する最高の食事)
  3. 食材・食品別栄養成分表(たんぱく質調整食品など
  4. 穀類
  5. 肉類 ほか)
  6. 腎機能を強化する運動(「腎臓リハビリ」をやってみよう
  7. ウォーキング
  8. 筋トレ片足立ち ほか)