[本/雑誌]/小麦粉を食べると不調になる私たち アレルギーではないけど食べられないってどういうこと?/相川スエ/著
相川スエ/著 幕内秀夫/監修/小麦粉を食べると不調になる私たち アレルギーではないけど食べられないってどういうこと?、メディア:BOOK、発売日:2023/03、重量:340g、商品コード:NEOBK-2840489、JANコード/ISBNコード:9784591177365
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関連人物・出版社 |
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発売日 |
2023/03 |
商品説明 |
60代の母、幼稚園児の娘とともに食制限生活をしている著者の実録マンガ。30年間ずっと「ふつうに食べていた」小麦粉が、体調不良の原因だった。小麦粉をやめたら胃炎、胸やけ、頭痛、肌荒れ、便秘etcが改善!! |
収録内容 |
- 私は小麦粉が食べられません
- もしかして小麦粉のせい?
- 小麦粉をやめてみたら...
- 幕内秀夫先生対談1 カタカナ主食をやめてみる
- 小麦粉の代わりに...
- 私も小麦粉をやめてみようかしら?
- 「食べられないものがある」ということ
- 幕内秀夫先生対談2 和食のススメ
- 心当たりいろいろ
- 要注意食材は小麦だけじゃない!?
- FODMAPを減らしてみる
- 幕内秀夫先生対談3 食べ物と社会のバランス
- 「給食」と「食育」
- どうして残しちゃいけないの?
- 幕内秀夫先生対談4 体に合う食べ物は「人それぞれ」
- 私たちはワガママなの?
- 食を自由に選びたい!
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