[本/雑誌]/名医が明かす糖尿病のホントの話/玉谷実智夫/著

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玉谷実智夫/著/名医が明かす糖尿病のホントの話、メディア：BOOK、発売日：2023/03、重量：340g、商品コード：NEOBK-2838490、JANコード/ISBNコード：9784864944083
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発売日
2023/03
商品説明
糖尿病の原因から仕組み、予防、改善方法までわかりやすく解説。現在通院している人も、通院をやめてしまった人も、家族も...糖尿病のことが正しく理解できる1冊。
収録内容
  1. 第1章 その肥満、放っておくと糖尿病に!?(リスクの高い「わがままボディ」
  2. 肥満が引き起こすさまざまな病気 ほか)
  3. 第2章 糖尿病は万病のもと(糖尿病ってどんな病気
  4. 糖尿病はこんなふうにはじまる ほか)
  5. 第3章 糖尿病を改善する(食事)(食事制限について
  6. エネルギーを計算する ほか)
  7. 第4章 糖尿病を改善する(運動)(やっぱり運動しないとダメ?
  8. どんな運動をどのくらいすればいい? ほか)
  9. 第5章 糖尿病を改善する(生活習慣)(糖尿病との付き合い方
  10. 糖尿病を正しく知る)
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