[本/雑誌]/なかやまきんに君式 世界一ラクなゼロパワーダイエット/なかやまきんに君/著(単行本・ムック)

なかやまきんに君/著/なかやまきんに君式 世界一ラクなゼロパワーダイエット、メディア:BOOK、発売日:2023/04、重量:259g、商品コード:NEOBK-2827816、JANコード/ISBNコード:9784046061010
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関連人物・出版社
なかやまきんに君
発売日
2023/04
商品説明
世界一浅いスクワット、二の腕フリフリ痩せなど、気力ゼロでもすっきりボディ。1回30秒以内で超楽しい。
収録内容
  1. 1 絶対に失敗しないダイエットの秘密
  2. 2 世界一ラクな脂肪燃焼筋トレ
  3. 3 世界一楽しい脂肪燃焼エクササイズ
  4. 4 世界一効果的な脂肪燃焼筋トレ
  5. 5 教えてきんに君!ダイエットQ&A
  6. 6 チャレンジカレンダー