[本/雑誌]/柔軟バレエ・ストレッチ あきらめていた体の硬さがほぐれる/島田智史/著
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島田智史/著/柔軟バレエ・ストレッチ あきらめていた体の硬さがほぐれる、メディア：BOOK、発売日：2022/11、重量：268g、商品コード：NEOBK-2801404、JANコード/ISBNコード：9784635035439
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| 関連人物・出版社 |
| 発売日 |
| 2022/11 |
| 商品説明 |
| ねじる×伸ばす×呼吸。3つのセルフチューニングで夢の柔らかさを手に入れよう。あこがれのポーズができる。不調が遠ざかる。のべ2万人が効果を実感するバレエ整体最新メソッド。バレエ×整体から生まれたまったく新しいストレッチ。 |
| 収録内容 |
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