[本/雑誌]/目は1分でよくなる! あなたの目がよみがえる7つの視力回復法 新装版/今野清志/著

今野清志/著/目は1分でよくなる! あなたの目がよみがえる7つの視力回復法 新装版、メディア:BOOK、発売日:2022/11、重量:340g、商品コード:NEOBK-2798895、JANコード/ISBNコード:9784426128517
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発売日
2022/11
商品説明
目からウロコのかんたん健康法!あなたの目がよみがえる7つの視力回復法。
収録内容
  1. 第1章 日本人は世界で一番目が悪い
  2. 第2章 酸素不足が目を悪くする
  3. 第3章 1分間で目がよくなる7つの視力回復トレーニング
  4. 第4章 深呼吸とジャンプで目はよくなる
  5. 第5章 目がよくなると人生が好転する