[本/雑誌]/老眼は自分で治せる! 15万人を治療した視力回復の専門家が教える6秒マッサージ/今野清志/著
今野清志/著/老眼は自分で治せる! 15万人を治療した視力回復の専門家が教える6秒マッサージ、メディア:BOOK、発売日:2022/09、重量:185g、商品コード:NEOBK-2784833、JANコード/ISBNコード:9784866431208
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関連人物・出版社 |
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発売日 |
2022/09 |
商品説明 |
15万人を治療した視力回復の専門家が教える6秒マッサージ。 |
収録内容 |
- 第1章 人はなぜ老眼になるのか?(その目の不調、老眼のサインかも
- 目はどのようにモノを見ているのか? ほか)
- 第2章 血流を増やせば、老眼は自分で治せる!(血流こそ老眼を治す最強のクスリ
- 血流アップで老眼はここまでよくなる! ほか)
- 第3章 1日3分で老眼を防ぐ!簡単トレーニング(さあ、「老眼セルフケアメソッド」を始めよう!
- 酸素不足・血流不足をチェックする方法 ほか)
- 第4章 「老眼セルフケアメソッド」はさまざまな目のトラブルの救世主!(近視も自分で治せる!ドライアイを目薬で対処するのはNG ほか)
- 第5章 老眼を自分で治すための生活習慣(コンタクトレンズや老眼鏡の選び方
- デスクワークの環境を整えよう ほか)
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