[本/雑誌]/誰でも上達する水泳/佐々木祐一郎/監修
佐々木祐一郎/監修/誰でも上達する水泳、メディア:BOOK、発売日:2022/07、重量:340g、商品コード:NEOBK-2756422、JANコード/ISBNコード:9784415330037
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関連人物・出版社 |
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発売日 |
2022/07 |
商品説明 |
速く、長く、ラクに。驚くほど進むようになる!!4泳法すべての水中映像を収録。最新フォームの基本がわかる!スイマーのためのストレッチ&トレーニングも掲載! |
収録内容 |
- 1 4泳法の基本
- 2 クロール
- 3 平泳ぎ
- 4 背泳ぎ
- 5 バタフライ
- 6 推進力UPドリル
- 7 スイマーのためのストレッチ&トレーニング
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