[本/雑誌]/サートフード・ダイエット あなたが持っている「痩せ遺伝子」を刺激する方法 / 原タイトル:THE SI
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エイダン・ゴギンズ/著 グレン・マッテン/著 矢能千秋/訳/サートフード・ダイエット あなたが持っている「痩せ遺伝子」を刺激する方法 / 原タイトル:THE SIRTFOOD DIET、メディア：BOOK、発売日：2022/06、重量：340g、商品コード：NEOBK-2750233、JANコード/ISBNコード：9784334953140
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| 関連人物・出版社 |
| 発売日 |
| 2022/06 |
| 商品説明 |
| 蕎麦、セロリ、コーヒー、EVオリーブオイル、緑茶、ケール、赤ワイン、大豆、いちご、くるみetc.これらは代表的な“サートフード”で、サーチュイン遺伝子=痩せ遺伝子を活性化し、積極的に摂れば、辛い運動や空腹に耐える必要なく、筋肉量をアップさせながら脂肪燃焼が叶う!画期的なダイエット法の生みの親による元祖サートフード・ダイエット本。 |
| 収録内容 |
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