[本/雑誌]/だから、50歳から片づける 「思い出のもの」は捨てなくていい/阿部静子/著

阿部静子/著/だから、50歳から片づける 「思い出のもの」は捨てなくていい、メディア:BOOK、発売日:2022/05、重量:340g、商品コード:NEOBK-2742602、JANコード/ISBNコード:9784484222110
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発売日
2022/05
商品説明
「1日5分」スモールステップで、リバウンドなし。ひとつものを手放せば、どんどん手放せるようになる。少しずつ片づけると、ものと向き合える。
収録内容
  1. 序章 50代は片づけ適齢期
  2. 1章 玄関―「狭い」「簡単」「達成感」で片づけられる
  3. 2章 クローゼット―季節ごとアイテム別3着で、すっきり
  4. 3章 キッチン―コツは「分ける」と「代用」
  5. 4章 リビング―ちょい置きをやめて、きれいをキープ
  6. 5章 洗面所・トイレ―ものは出さず、8割収納
  7. 6章 押し入れ・思い出のもの―「いつか使う」は幻想
  8. 7章 50代は当たり前をなくし、ストレスを手放す
  9. 8章 家族の片づけ
  10. 9章 地震から身を守る片づけ―仙台で東日本大震災を経験し、学んだこと