[本/雑誌]/だから、50歳から片づける 「思い出のもの」は捨てなくていい/阿部静子/著
阿部静子/著/だから、50歳から片づける 「思い出のもの」は捨てなくていい、メディア:BOOK、発売日:2022/05、重量:340g、商品コード:NEOBK-2742602、JANコード/ISBNコード:9784484222110
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関連人物・出版社 |
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発売日 |
2022/05 |
商品説明 |
「1日5分」スモールステップで、リバウンドなし。ひとつものを手放せば、どんどん手放せるようになる。少しずつ片づけると、ものと向き合える。 |
収録内容 |
- 序章 50代は片づけ適齢期
- 1章 玄関―「狭い」「簡単」「達成感」で片づけられる
- 2章 クローゼット―季節ごとアイテム別3着で、すっきり
- 3章 キッチン―コツは「分ける」と「代用」
- 4章 リビング―ちょい置きをやめて、きれいをキープ
- 5章 洗面所・トイレ―ものは出さず、8割収納
- 6章 押し入れ・思い出のもの―「いつか使う」は幻想
- 7章 50代は当たり前をなくし、ストレスを手放す
- 8章 家族の片づけ
- 9章 地震から身を守る片づけ―仙台で東日本大震災を経験し、学んだこと
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