[本/雑誌]/自分でできる手ツボ・足ツボ! 心と体の「なんとなく不調」を整える/浜口ひさ子/著 浜口貴行/著

浜口ひさ子/著 浜口貴行/著/自分でできる手ツボ・足ツボ! 心と体の「なんとなく不調」を整える、メディア:BOOK、発売日:2022/04、重量:340g、商品コード:NEOBK-2732383、JANコード/ISBNコード:9784344937666
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発売日
2022/04
商品説明
「なんとなく...最近調子が悪い」コロナ後遺症、頭痛、めまい、不眠、首こり、肩こり、腰痛、自律神経まで。人知れず心と体の不調に悩んでいる現代人へ。鍼灸とツボで「神の手」と評された著者が自宅でできる改善法を伝授!
収録内容
  1. 1 新型コロナウイルス感染症の後遺症は、自分で改善できる!(新型コロナウイルス感染症の後遺症は東洋医学の得意分野
  2. 新型コロナウイルス感染症のこんな後遺症はこのツボで改善)
  3. 2 現代人が悩む「なんとなく不調」も、自分で改善!(原因不明の体調不良はなぜ起こるのか
  4. アレルギーが原因の「なんとなく不調」はこのツボで緩和
  5. 女性に特有の不調はこのツボで緩和へ ほか)
  6. 3 痛み、不調を根本から改善する「基本ストレッチ」(猫背矯正ストレッチで全身のバランスを調整
  7. 猫背を矯正するストレッチ)