[本/雑誌]/災害を生き延びる!都市型サバイバル (イラスト・図解で分かる)/川口拓/監修

川口拓/監修/災害を生き延びる!都市型サバイバル (イラスト・図解で分かる)、メディア:BOOK、発売日:2022/04、重量:340g、商品コード:NEOBK-2730594、JANコード/ISBNコード:9784781620718
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関連人物・出版社
川口拓
発売日
2022/04
商品説明
地震、火災、水害、シーン別防災テクニック満載!生きて家に帰るための実践テクニック!62。「自分を守る」(セルフレスキュー)の思考とテクニック。
収録内容
  1. 1 都市型サバイバル命の五要素(危機に襲われたら「S・T・O・P」せよ
  2. 命の五要素と優先順位
  3. 空気を確保するには ほか)
  4. 2 命をつなぐテクニック(サバイバルを終わらせるシグナリング(聴覚編)
  5. サバイバルを終わらせるシグナリング(視覚編)
  6. 「今、家にあるもの」を備蓄しよう ほか)
  7. 3 都市災害における、思考と情報(「地震が起きたら机に潜る」について思考してみよう
  8. 行動範囲を整理し、リスクを割り出そう
  9. 「エンビジョニング」を体験しよう ほか)