[本/雑誌]/組み合わせ食薬 すっきりしない不調を改善/大久保愛/著
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大久保愛/著/組み合わせ食薬 すっきりしない不調を改善、メディア：BOOK、発売日：2022/03、重量：340g、商品コード：NEOBK-2720582、JANコード/ISBNコード：9784866214092
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| 関連人物・出版社 |
| 発売日 |
| 2022/03 |
| 商品説明 |
| 今ある食材を今日の不調に合わせ調合!玉ねぎ×グレープフルーツ=緊張に効く、玉ねぎ×手羽元=ほてり・微熱に効く...旬の食材を幾通りにも変身させて冷蔵庫を食べる薬箱に。栄養たっぷり旬食材を残さず食べきれる。簡単な発酵食品のレパートリーが増える。季節に合わせて食べるべきものがわかる。目分量でOK!簡単レシピでだれでも作れる...腸活×漢方×栄養学でゆるゆるズボラに自然免疫力アップ。 |
| 収録内容 |
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