[本/雑誌]/時短料理研究家ろこさんの冷凍コンテナ弁当 調理時間0分朝チンするだけ/ろこ/著

ろこ/著/時短料理研究家ろこさんの冷凍コンテナ弁当 調理時間0分朝チンするだけ、メディア:BOOK、発売日:2022/02、重量:340g、商品コード:NEOBK-2710468、JANコード/ISBNコード:9784838731954
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発売日
2022/02
商品説明
下味冷凍で時短、火を使わない、3品同時調理。食材を詰めるだけ。お弁当に役立つ101おかず。
収録内容
  1. 1 脅威の時短 コンテナで作るお弁当5DAYS
  2. 2 頼りがいのあるニクいやつ 鶏の恩返し
  3. 3 栄養そのままおいしさ増し増し 豚肉協奏曲
  4. 4 切り落としの下剋上!牛肉の祭典
  5. 5 アレンジ無双の実力発揮 豚ひき肉のお色直し
  6. 6 グリルなしでも香ばしさ立つ 魚のたわむれ
  7. 7 ふり返ればそこにいてくれる 加工品という救世主
  8. 番外編 詰める時間がないならそのまま持ってこ!我らが丼先輩