【送料無料】[本/雑誌]/部位別にわかるヨガ解剖学ノート 「塗り絵」図解で人体の仕組みを実感 / 原タイトル:
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ケリー・ソロウェイ/著 サマンサ・スタッツマン/イラスト 島本薫/訳/部位別にわかるヨガ解剖学ノート 「塗り絵」図解で人体の仕組みを実感 / 原タイトル:The Yoga Anatomy Coloring Book、メディア：BOOK、発売日：2022/02、重量：340g、商品コード：NEOBK-2708980、JANコード/ISBNコード：9784815608736
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| 関連人物・出版社 |
| 発売日 |
| 2022/02 |
| 商品説明 |
| ヨガのポーズ(アーサナ)を取る際、あなたの身体の中で、骨や関節、筋肉はどのようになっているのでしょうか。この解剖学的な知識を身につけるだけで、正しいポーズが取りやすくなり、練習はより安全なものとなります。そこで本書では、身体の基本的な構造をお伝えするとともに、さまざまなポーズを解剖学的に図解しています。さらに、図解を「塗り絵」として楽しめば、各部の位置や機能を覚えたり、後で思い出したりするのに役立つでしょう。ヨガをする・学ぶ・教える皆さんが、人体の驚くべき仕組みに触れられる1冊です。 |
| 収録内容 |
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