[本/雑誌]/ジュニアのためのバレエ上達トウシューズレ (コツがわかる本)/厚木彩/監修
厚木彩/監修/ジュニアのための バレエ上達 トウシューズレッスン (コツがわかる本)、メディア:BOOK、発売日:2022/01、重量:340g、商品コード:NEOBK-2703625、JANコード/ISBNコード:9784780425765
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関連人物・出版社 |
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発売日 |
2022/01 |
商品説明 |
トウシューズを履く前の強化トレ。適切なシューズの履き方・選び方。ポアントの美しさを磨く練習メニュー。トウシューズ着用に関するガイドラインの説明付き。 |
収録内容 |
- 1 トウシューズを履く準備(正しい知識と判断でトウシューズを履きはじめる
- 現時点のバレエ技術をチェックする ほか)
- 2 トウシューズの履き方・選び方(足にフィットするトウシューズを履く
- 自分の足に合わせてリボンをつける ほか)
- 3 トウシューズで立つ練習&強化(両手にバーを持って足の甲を伸ばす
- 片手でバーを持って前後に移動する)
- 4 トウシューズでセンターレッスン(バーなしでキレイに立ってルルヴェ
- 音楽をしっかりと聞いて、歌うように、踊る ほか)
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