[本/雑誌]/ジュニアのためのバレエ上達トウシューズレ (コツがわかる本)/厚木彩/監修

厚木彩/監修/ジュニアのための バレエ上達 トウシューズレッスン (コツがわかる本)、メディア:BOOK、発売日:2022/01、重量:340g、商品コード:NEOBK-2703625、JANコード/ISBNコード:9784780425765
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発売日
2022/01
商品説明
トウシューズを履く前の強化トレ。適切なシューズの履き方・選び方。ポアントの美しさを磨く練習メニュー。トウシューズ着用に関するガイドラインの説明付き。
収録内容
  1. 1 トウシューズを履く準備(正しい知識と判断でトウシューズを履きはじめる
  2. 現時点のバレエ技術をチェックする ほか)
  3. 2 トウシューズの履き方・選び方(足にフィットするトウシューズを履く
  4. 自分の足に合わせてリボンをつける ほか)
  5. 3 トウシューズで立つ練習&強化(両手にバーを持って足の甲を伸ばす
  6. 片手でバーを持って前後に移動する)
  7. 4 トウシューズでセンターレッスン(バーなしでキレイに立ってルルヴェ
  8. 音楽をしっかりと聞いて、歌うように、踊る ほか)