[本/雑誌]/春夏秋冬疲れ取りごはん 心も体も軽くなる「食べ養生」大全/関口絢子/著
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関口絢子/著/春夏秋冬疲れ取りごはん 心も体も軽くなる「食べ養生」大全、メディア：BOOK、発売日：2022/01、重量：340g、商品コード：NEOBK-2702666、JANコード/ISBNコード：9784046054784
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| 関連人物・出版社 |
| 発売日 |
| 2022/01 |
| 商品説明 |
| 疲れやすい、なんとなく調子が悪い...その不調、食習慣のせいかもしれません。春夏秋冬の「食べ養生」で、老化の三大原因「酸化」「糖化」「慢性炎症」を防ぎ、イキイキ元気な体を取り戻しましょう!「季節の不調」をおいしく解消!110レシピ。 |
| 収録内容 |
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