【送料無料】[本/雑誌]/呼吸五輪書 高岡英夫の「総合呼吸法」 呼吸の達人を目指せ!/高岡英夫/著
高岡英夫/著/呼吸五輪書 高岡英夫の「総合呼吸法」 呼吸の達人を目指せ!、メディア:BOOK、発売日:2021/12、重量:493g、商品コード:NEOBK-2684486、JANコード/ISBNコード:9784814204373
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| 関連人物・出版社 |
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| 発売日 |
| 2021/12 |
| 商品説明 |
| すべては呼吸法で解決できる!多様な呼吸法のメカニズムを解明、原理原則と方法論を徹底的に見直し、創始された空前絶後の呼吸メソッドが総合呼吸法である。目的別84の呼吸法を一挙公開! |
| 収録内容 |
- 序にかえて 今、呼吸法の意義を改めて問う “呼吸法から武術そして呼吸法開眼へ”―著者インタビュー
- 第1章 地の巻―総合呼吸法 概論
- 第2章 水の巻―総合呼吸法 第一教程(基礎呼吸法 ベース
- 精神力制御呼吸法 コントロール ほか)
- 第3章 火の巻―総合呼吸法 第二教程(睡眠呼吸法 スリープ
- 呼吸筋鍛錬呼吸法 マッスル ほか)
- 第4章 風の巻―総合呼吸法 第三教程(刺通緩解呼吸法 ピアース
- 三元締上呼吸法 トライアングル ほか)
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