[本/雑誌]/最強の健康野菜ブロッコリースプラウトが体にいいワケ 病気になりにくい!老化にブレーキ!/森光康次郎/著

森光康次郎/著/最強の健康野菜ブロッコリースプラウトが体にいいワケ 病気になりにくい!老化にブレーキ!、メディア:BOOK、発売日:2021/11、重量:239g、商品コード:NEOBK-2682404、JANコード/ISBNコード:9784309288871
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発売日
2021/11
商品説明
「疲れやすくなった」「ヤセにくくなった」「お酒が弱くなった」...加齢とともに出てくるさまざまな不調。その原因である身体の「酸化・炎症・糖化・有害物質の影響」を抑え込んでくれるブロッコリースプラウトの成分「スルフォラファン」の驚きのパワーとは!!
収録内容
  1. 第1章 なぜ、齢とともに病気になったり、老化が起こる?
  2. 第2章 植物由来の体を守る成分「ファイトケミカル」の力
  3. 第3章 スルフォラファンの優れた効果はこうして発見された
  4. 第4章 スルフォラファンはなぜ、体に有用なのか?
  5. 第5章 スルフォラファンの効果、こんなにも明らかに!
  6. 第6章 「ブロッコリースプラウト」からスルフォラファンをかしこく摂る
  7. 第7章 スルフォラファンを摂るなら「朝がいい」理由