[本/雑誌]/からだに効く和の薬膳便利帳 症状別食材別/武鈴子/著
武鈴子/著/からだに効く和の薬膳便利帳 症状別食材別、メディア:BOOK、発売日:2021/10、重量:423g、商品コード:NEOBK-2668453、JANコード/ISBNコード:9784259567040
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関連人物・出版社 |
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発売日 |
2021/10 |
商品説明 |
薬膳の基本のほか37の症状に効くレシピや114種類の食材の効能がすぐにわかる。 |
収録内容 |
- 第1部 知っておきたい薬膳のきほん(和食薬膳のすすめ
- 薬膳のきほん「陰陽五行理論」 ほか)
- 第2部 気になる症状を改善する食養生(のぼせ(ほてり)
- 眼の疲れ・充血 ほか)
- 第3部 季節の症状を改善するおすすめ食材事典(春に起こりやすい症状と春が旬の食材
- 夏に起こりやすい症状と夏が旬の食材
- 秋に起こりやすい症状と秋が旬の食材
- 冬に起こりやすい症状と冬が旬の食材
- 通年気をつけたい症状と通年扱いの食材)
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