[本/雑誌]/7つの処方箋で目がよくなって超健康になる!/今野清志/著

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今野清志/著/7つの処方箋で目がよくなって超健康になる!、メディア：BOOK、発売日：2021/08、重量：340g、商品コード：NEOBK-2650382、JANコード/ISBNコード：9784837928676
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発売日
2021/08
商品説明
1分で驚きの効き目!視力は、生活習慣で変わる!
収録内容
  1. 第1章 常識にとらわれないことが視力回復の第一歩―遺伝は?スマホは?本当の原因は?(なぜ、こんな異常事態になったのか?ここまでひどい、日本人の近視率
  2. 近視は遺伝する?しない? ほか)
  3. 第2章 7つの処方箋で目は必ずよくなる!―本気の改善には、多方面からのアプローチが必要(病気は「酸欠」からはじまるものが9割
  4. 「肝臓」をいたわると目はよくなる ほか)
  5. 第3章 実践!今野式超視力回復トレーニング―簡単なのに、全身に驚きの好影響!(セミナー会場も騒然!大反響のタッピング法
  6. プルプル揺すって血行アップ!肌まで輝くシェイク法 ほか)
  7. 第4章 目の病気をよせつけない新習慣―頭のいい人は、悪くなる前に予防する(こんなに簡単なトレーニングで、本当に効果がありますか?
  8. 目が悪くなってきました。メガネをかけたほうがいいですか?かけないほうがいいですか? ほか)
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