【送料無料】[本/雑誌]/マインドフルネス認知療法を教えるというこ/スーザン・L・ウッズ/著 パトリシア・ロッ
スーザン・L・ウッズ/著 パトリシア・ロックマン/著 エヴァン・コリンズ/著 高橋美保/監訳/マインドフルネス認知療法を教えるというこ、メディア:BOOK、発売日:2021/07、重量:340g、商品コード:NEOBK-2642394、JANコード/ISBNコード:9784762831638
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関連人物・出版社 |
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発売日 |
2021/07 |
商品説明 |
プログラムの「核」となる「マインドフルなあり方の体現」と「問いかけ」を、教える際の有益な枠組みや対話・ガイダンス例等とともに学べる。MBCTの中心的研究者らが贈る心と技の手引き。新人も熟練講師も必読!温かく、明解につづられるマインドフルネス実践の知恵。 |
収録内容 |
- 第1部 教えるための枠組み―段階設定(マインドフルネス認知療法プログラム
- 変化の5つの要素)
- 第2部 スキルの構築―自信の獲得(実践とエクササイズ―TRIPと変化の5つの要素を使って
- MBCTにおけるグループ・プロセス
- 能力、スキル、困難を教える)
- 第3部 実践として教える―内なる風景(マインドフルネスなあり方の体現―教えることの核心
- マインドフルなあり方の体現の表現と促進
- 瞑想的対話としてのインクワイアリ
- 個人的・専門的トレーニングとその先)
- 付録
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