[本/雑誌]/70歳が老化の分かれ道 若さを持続する人、一気に衰える人の違い (詩想社新書)/和田秀樹/著
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和田秀樹/著/70歳が老化の分かれ道 若さを持続する人、一気に衰える人の違い (詩想社新書)、メディア：BOOK、発売日：2021/06、重量：166g、商品コード：NEOBK-2623742、JANコード/ISBNコード：9784908170317
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| 関連人物・出版社 |
| 発売日 |
| 2021/06 |
| 商品説明 |
| 現在の70代の日本人は、かつての70代とはまったく違う。格段に若々しく、健康になった70代の10年間は、人生における「最後の活動期」となった。この時期の過ごし方が、その後、その人がいかに老いていくかを決めるようになったのだ。70代に努力することで、要介護になる時期をできるだけ遅らせ、晩年も若々しさを保つことができる。ただ、70代には特有の脆弱さがあることも事実。無自覚に過ごしていれば、自然と老いは加速していく。そのため、老いを遠ざけようと意図的に生活することが求められる。老いを遅らせる70代の生き方とはいかなるものか。30年以上にわたって高齢者医療の現場に携わってきた著者が説く。 |
| 収録内容 |
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