[本/雑誌]/サイレントキラ尾崎聡/著

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尾崎聡/著/サイレントキラー、メディア：BOOK、発売日：2021/01、重量：340g、商品コード：NEOBK-2581084、JANコード/ISBNコード：9784344932050
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発売日
2021/01
商品説明
クモ膜下出血、脳出血、脳梗塞...高血圧を放置すると突然死を招く「脳血管疾患」を引き起こす!?早死にしないために知るべき「血圧コントロール術」。
収録内容
  1. 第1章 検診で「120」を超えたら早死に予備軍!?高血圧が突然死を招く脳血管疾患を引き起こす(若者の脳疾患リスクは年々高まっている!?
  2. 将来の脳疾患リスクを確実に上げる「高血圧」 ほか)
  3. 第2章 なぜ脳血管疾患が起こるのか―高血圧は「血管の質」を落とす(血圧とは、血流が動脈を押す力
  4. 血圧の値は2つある ほか)
  5. 第3章 脳梗塞、脳出血、クモ膜下出血...脳にダメージを与え突然死を招く脳血管疾患(脳にダメージを及ぼす6つのリスク―高血圧、内臓脂肪、脂質異常、高血糖、喫煙、無呼吸
  6. 家族歴がある人はいっそうの注意を ほか)
  7. 第4章 高血圧の影響は仕事にも!?血圧のコントロール不良は脳のパフォーマンスを低下させる(信じられない勘違い、ど忘れ、思考停止...これも高血圧のせい?
  8. 知らない間に脳卒中を起こしている!? ほか)
  9. 第5章 絶対に早死にしたくない!突然死を防ぐ血圧コントロール術(食事編―普段、どのくらい塩分を摂っている?
  10. 運動編―血圧対策に良いのは、有酸素?無酸素? ほか)
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