[本/雑誌]/痛くない!疲れない!歩き方の教科書 腰痛、ひざ痛、足首痛、外反母趾.../木寺英史/著
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木寺英史/著/痛くない!疲れない!歩き方の教科書 腰痛、ひざ痛、足首痛、外反母趾...、メディア：BOOK、発売日：2020/12、重量：340g、商品コード：NEOBK-2562432、JANコード/ISBNコード：9784023333550
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| 関連人物・出版社 |
| 発売日 |
| 2020/12 |
| 商品説明 |
| ひざが痛い、腰が痛い、首や肩がこる、外反母趾、足裏・かかとが痛い―その原因は歩き方にあった!ずーっと治らない、痛いから外出がめんどう、歩くとすぐ疲れる―シーン別歩き方10+山の歩き方・ランニング。痛みがなくなる“曲げる歩き”講座。 |
| 収録内容 |
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