【送料無料】[本/雑誌]/複雑性トラウマ・愛着・解離がわかる本 / 原タイトル:NO SOY YO(重訳) 原

アナベル・ゴンザレス/著 大河原美以/監訳/複雑性トラウマ・愛着・解離がわかる本 / 原タイトル:NO SOY YO(重訳) 原タイトル:It’s not me、メディア:BOOK、発売日:2020/08、重量:340g、商品コード:NEOBK-2525564、JANコード/ISBNコード:9784535563889
※ご注文前に以下必ずご確認ください※



書籍商品の購入に関するご注意

関連人物・出版社
発売日
2020/08
商品説明
援助者と当事者が協働して回復を目指すためのテキスト。「子ども時代の傷つき」によって、どのようにして「大人の心の問題」が生じるのか?その治療プロセスは?専門用語を使うことなく、ていねいに解説する。
収録内容
  1. イントロダクション
  2. 自動から手動に変える
  3. 感じることをもう一度学ぶ
  4. 霧の中にある記憶
  5. 不快を理解する
  6. 身体の声を聴く
  7. 感情の制御を学ぶ
  8. 私ではない私―断片化されるアイデンティティ
  9. 内面の声―自分自身と対話する
  10. 自分と自分の闘いに勝つのは誰なのか?
  11. 自分を守るということ
  12. 柔軟性と行動力の回復
  13. “弱い自分”を受け入れる
  14. 責任を引き受ける
  15. “大人の自分”が車を運転する
  16. たくさん失敗を重ねた人が勝者となる
  17. 思い込みに疑問を投げかける―良の中にある悪,悪の中にある良
  18. 最も衰えている“筋肉”を使う―バランスの回復
  19. ターニングポイント
  20. 現在から過去を眺める
  21. 内的“部分”のバージョン2
  22. 過去、現在、そして開かれている未来
  23. 自分と他者、そして私たち