[本/雑誌]/医者が実践!勝手に5kgやせる病気にならないキャベツ健康レシピ/石原新菜/著

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石原新菜/著/医者が実践!勝手に5kgやせる病気にならないキャベツ健康レシピ、メディア：BOOK、発売日：2020/07、重量：262g、商品コード：NEOBK-2513164、JANコード/ISBNコード：9784299007230
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発売日
2020/07
商品説明
運動ゼロでもするっとやせる!免疫力低下、糖尿病、動脈硬化、高血圧、老化の予防に特効。毎日飽きない66レシピ。
収録内容
  1. 1 キャベツでやせる!不調を防ぐ理由(キャベツのいいところを大解剖!
  2. 目標キャベツ1日100g!ガッツリ食べるコツと習慣 ほか)
  3. 2 作りおきキャベツで毎日万能レシピ(基本の酢キャベツ
  4. 基本の塩もみキャベツ ほか)
  5. 3 ゆるラク手ちぎり!満腹キャベツレシピ(ザクザクキャベツ
  6. 湯通しキャベツ&レンチンキャベツ ほか)
  7. 4 健康食材あわせ技!無敵のキャベツレシピ(たっぷりキャベツの塩麹トマトパスタ
  8. キャベツと納豆の落とし焼き ほか)
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