[本/雑誌]/漢方のプロが教える最高の体調をつくる食事術/山本竜隆/著 石部晃子/著
山本竜隆/著 石部晃子/著/漢方のプロが教える最高の体調をつくる食事術、メディア:BOOK、発売日:2020/06、重量:340g、商品コード:NEOBK-2505515、JANコード/ISBNコード:9784776210917
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関連人物・出版社 |
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発売日 |
2020/06 |
商品説明 |
感染症に負けない体をつくるための情報が満載。自分の体質に合う食べ物合わない食べ物が一目で分かります。薬や病院に頼らず最高の体調を手に入れることができます。 |
収録内容 |
- 自分の体質を知ることが健康への第一歩!
- 穀物
- 豆類
- 種実類
- 芋類
- 野菜・きのこ類
- 果物
- 肉・卵類
- 魚介類・海藻
- 加工食品
- 飲料
- 調味料・油脂類
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