[本/雑誌]/大学生のための健康・スポーツの基礎知識/青木謙介/編著 曽我部敦介/編著

青木謙介/編著 曽我部敦介/編著/大学生のための健康・スポーツの基礎知識、メディア:BOOK、発売日:2020/03、重量:340g、商品コード:NEOBK-2503565、JANコード/ISBNコード:9784860372880
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関連人物・出版社
青木謙介
発売日
2020/03
商品説明
収録内容
  1. 健康観と健康づくり
  2. 健康における課題のいま
  3. 運動不足と身体活動の必要性
  4. 心臓を鍛えよう
  5. 水泳・水中運動の科学
  6. スポーツによるケガ
  7. スポーツ現場における救急処置
  8. 熱中症とその予防
  9. トレーニングの種類について
  10. フィットネス分野におけるヨガの種類と効果について〔ほか〕