[本/雑誌]/「スマホ」という病 (ロング新書)/浅川雅晴/著

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浅川雅晴/著/「スマホ」という病 (ロング新書)、メディア：BOOK、発売日：2020/03、重量：170g、商品コード：NEOBK-2476952、JANコード/ISBNコード：9784845451166
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発売日
2020/03
商品説明
「脳」の老化が早くなる。視力低下・不眠・耳鳴り。うつ病などの原因にも。テレビで話題の精神科医がスマホ依存に潜む危険性に迫る!深夜の使用は危険!
収録内容
  1. プロローグ―スマホを使っているあなたが、突然襲われる異変
  2. 1章 目→脳→脳疲労→自律神経の乱れ―気づかないうちに出てくるテクノストレス症候群(自律神経に悪影響を与える「長時間」が問題である
  3. 一時的記憶喪失の危険 ほか)
  4. 2章 軽くみてはいけない!不眠とうつ症状(テクノストレスによる過食と飲酒
  5. テクノストレスは人を凶暴にさせる ほか)
  6. 3章 病気を出す人と出さない人(一つ治っても次の症状が出る複合症状の怖さ
  7. 体内時計の狂いが心を狂わせる ほか)
  8. 4章 子供の心が病んでいる(中・高校生が自分でクリニックに来る時代
  9. 低学年の自殺 ほか)
  10. 5章 「自分に限って」は禁物!若年性認知症の怖さ(若い女性への警告・自律神経の乱れから女性ホルモンの乱れに
  11. 若い女性が更年期症状に苦しんでいる ほか)
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