[本/雑誌]/月曜断食ビジュアルBOOK/関口賢/著 リュウジ/料理監修
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関口賢/著 リュウジ/料理監修/月曜断食ビジュアルBOOK、メディア：BOOK、発売日：2020/02、重量：276g、商品コード：NEOBK-2459000、JANコード/ISBNコード：9784163911670
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| 関連人物・出版社 |
| 関口賢 リュウジ |
| 発売日 |
| 2020/02 |
| 商品説明 |
| 最高の体質改善プログラム「月曜断食」。・効果を実感できるのが早い!・何歳からでも頑固な内臓脂肪をスッキリ!・いつ始めても失敗しにくい!「太りやすい4つの体質」別アドバイス、失敗しない不食日の過ごし方、成否のカギを握る回復食レシピ、仲間とつながるSNS活用術、抱腹絶倒コミックエッセイ、人気ドクター工藤孝文氏との特別対談...etc.今いちばん簡単な「やせ活」エンタメBOOK。 |
| 収録内容 |
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