[本/雑誌]/世界一やさしいトリガーポイントの探し方・押し方/大谷素明/著
大谷素明/著/世界一やさしいトリガーポイントの探し方・押し方、メディア:BOOK、発売日:2020/01、重量:279g、商品コード:NEOBK-2456774、JANコード/ISBNコード:9784767827179
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| 関連人物・出版社 |
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| 発売日 |
| 2020/01 |
| 商品説明 |
| 頭痛、眼精疲労、肩こり、腰痛、ひざ痛、手足の痛みがたちまち消える!痛いところがすぐわかる!すぐ使える!すぐ効く!入門書の決定版! |
| 収録内容 |
- 第1章 トリガーポイントとは何か?
- 第2章 トリガーポイントの探し方・押し方
- 第3章 頭部の痛みのトリガーポイント
- 第4章 肩の痛みのトリガーポイント
- 第5章 腕と手と肘の痛みのトリガーポイント
- 第6章 背中と胸の痛みのトリガーポイント
- 第7章 腰とお尻と鼠径部の痛みのトリガーポイント
- 第8章 太ももとひざの痛みのトリガーポイント
- 第9章 すねと足の痛みのトリガーポイント
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