[本/雑誌]/藤井弁当 お弁当はワンパターンでいい!/藤井恵/著

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藤井恵/著/藤井弁当 お弁当はワンパターンでいい!、メディア：BOOK、発売日：2020/01、重量：375g、商品コード：NEOBK-2456765、JANコード/ISBNコード：9784058010785
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発売日
2020/01
商品説明
使うのは卵焼き器ひとつ!おかずは3品、おもな食材も3つだけ!
収録内容
  1. 1 まずはお試し5日間!卵焼き器で“藤井弁当”を体験(鶏肉の塩こしょう焼き・塩ゆでブロッコリー・甘辛卵焼き
  2. ポークチャップ・塩ゆでアスパラ・バター風味の卵焼き ほか)
  3. 2 卵焼き器で作る3品目。肉と魚介のおかず集(鶏肉のおかず
  4. 豚肉のおかず ほか)
  5. 3 卵焼き器で作る2品目。野菜のおかず
  6. 4 卵焼き器で作る2品目。卵焼きとアレンジレシピ(キッチンにありそうなものでアレンジ
  7. おつまみ食材でアレンジ ほか)
  8. 番外編 時間がない日。元気がない日。卵焼き器でどんぶり弁当(ハムと卵の塩こしょう炒め丼
  9. ソーセージとブロッコリーのケチャップ煮丼 ほか)
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