[本/雑誌]/血圧リセット術 食べ方、座り方、眠り方で下がる!/市原淳弘/著

市原淳弘/著/血圧リセット術 食べ方、座り方、眠り方で下がる!、メディア:BOOK、発売日:2020/01、重量:340g、商品コード:NEOBK-2453259、JANコード/ISBNコード:9784418194315
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発売日
2020/01
商品説明
ガマンいらず!あきらめしらず!薬いらず!日常動作で血圧が下がれば、人生もカラダも“ラク”になる。絶対やった人が得する本。
収録内容
  1. 1 あなたの知らない世界 血圧High&Low
  2. 2 弱った体にNOの切り札 体を蘇らせる血圧リセット
  3. 3 最新科学で極める 血圧1分de再起動プログラム
  4. 4 食べ方で得する 塩出しトレーニング
  5. 5 「NO」を増やす血液の動かし方 3分血圧リセット術
  6. 6 その思い込みが間違いのモト!血圧24Hours