[本/雑誌]/最高の走り方 超効率的「ベストな1歩」が記録を伸ばす!/弘山勉/著
1,540
弘山勉/著/最高の走り方 超効率的「ベストな1歩」が記録を伸ばす!、メディア：BOOK、発売日：2019/11、重量：253g、商品コード：NEOBK-2434887、JANコード/ISBNコード：9784093108980
※ご注文前に以下必ずご確認ください※
※書籍商品の購入に関するご注意※
※書籍商品の購入に関するご注意※
| 関連人物・出版社 |
| 発売日 |
| 2019/11 |
| 商品説明 |
| 時間がないサラリーマンランナーでも速く、長く、ラクに走るために。サブ4以上のランナー343人に調査実施。90%以上が「いまのフォームに満足していない」を受け、これまでの常識をひっくり返す驚きのフォーム理論を展開。さらに目的別RUNトレで確実に結果を出させるメニューを考案。 |
| 収録内容 |
|