[本/雑誌]/やせる出汁 1日1杯飲むだけダイエット/工藤孝文/著

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工藤孝文/著/やせる出汁 1日1杯飲むだけダイエット、メディア：BOOK、発売日：2019/05、重量：256g、商品コード：NEOBK-2365962、JANコード/ISBNコード：9784776210184
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発売日
2019/05
商品説明
出汁を飲むだけでやせられる。そんな簡単で魅力的な方法が、この本を読めばわかります!
収録内容
  1. 理由1 味覚をリセットする―狂った味覚センサーを正常化し、「デブ味覚」を「やせ味覚」に変えます
  2. 理由2 食欲を抑制する―「うま味」の満足感と出汁の成分が食欲の暴走を防ぎます
  3. 理由3 脂肪を燃焼する―出汁の「うま味」が内臓の味覚センサーに作用、体内代謝を高め脂肪を燃焼します
  4. 理由4 便秘を解消する―食物繊維など有効成分が作用し、腸内環境を整え、お通じをよくします
  5. 理由5 ストレスを緩和する―出汁の香りと有効成分が、ダイエットの大敵、“ドカ食い”を防ぎます
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