[本/雑誌]/死ぬまで歩きたい! 人生100年時代と足病医学/久道勝也/著
久道勝也/著/死ぬまで歩きたい! 人生100年時代と足病医学、メディア:BOOK、発売日:2019/03、重量:340g、商品コード:NEOBK-2344467、JANコード/ISBNコード:9784479784586
※ご注文前に以下必ずご確認ください※
※
書籍商品の購入に関するご注意※
関連人物・出版社 |
|
発売日 |
2019/03 |
商品説明 |
健康寿命の9割は、歩く力で決まる!アジアで唯一の足総合病院が教える、100歳までの歩き方。 |
収録内容 |
- 第1章 「人生100年時代」の落とし穴
- 第2章 「歩くこと」から始めよう
- 第3章 100年歩くために今日からできること
- 第4章 歩き続けるために―足病医がすすめる足のケア
- 第5章 「歩く」モチベーションと共感力
- 第6章 老人力―セカンドライフストーリーをつくる
- 第7章 アジア初の足病院ができること
|