[本/雑誌]/忙しいあなたのための時短カンタン糖尿病ごはん (作りおきシリーズ)/女子栄養大学栄養クリニック/監修

女子栄養大学栄養クリニック/監修/忙しいあなたのための時短カンタン糖尿病ごはん (作りおきシリーズ)、メディア:BOOK、発売日:2019/02、重量:340g、商品コード:NEOBK-2332613、JANコード/ISBNコード:9784789519113
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発売日
2019/02
商品説明
自分や家族が糖尿病と診断されたけれど、仕事や家事、育児に時間をとられて食生活のことまで考えていられない!...そんな忙しい人におすすめの、常備しておきたい便利食材やパパッとできる時短料理、すき間時間にまとめて作れば「ほぼ出すだけ」でOKの作りおきおかずを多数ご紹介します。
収録内容
  1. 1章 常備したいお役立ち食材
  2. 2章 時短調理でベジファースト
  3. 3章 野菜の作りおきおかず
  4. 4章 「おかずのもと」を作りおき
  5. 5章 野菜がとれるヘルシーな主菜
  6. 6章 食物繊維プラスのごはん&めん
  7. 7章 らくらく献立必勝法
  8. 資料