[本/雑誌]/斎藤一人悩みから宝が生まれる (ロング新書)/みっちゃん先生/著

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みっちゃん先生/著/斎藤一人悩みから宝が生まれる (ロング新書)、メディア：BOOK、発売日：2019/03、重量：190g、商品コード：NEOBK-2330914、JANコード/ISBNコード：9784845450886
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発売日
2019/03
商品説明
あなたに、すべての良きことが、雪崩のごとく起きます!1日1ページ読むだけで人生が変わる!落ち込んだ心から気持ちよく抜け出す秘伝の方法。斎藤一人著「健康を呼び込む奇跡の言葉」付き。
収録内容
  1. 1 「ゴロっ、ゴロっ」という心が、「コロコロ、コロコロ」なら気楽なんです
  2. 2 まず、ガチガチに“こってる”ところをほぐしましょう
  3. 3 心がつかんでいるものを離してゆるませて、気持ちやすらか
  4. 4 「かむ」で心のスス払い
  5. 5 さらに「いい気」をいただいて、心キレイさっぱり
  6. 6 柔道と同じで“受身”が大事です
  7. 7 「内に入る」なら、楽しく入ったほうがトクですよ
  8. 8 「しあわせバリア」に包まれちゃいましょう
  9. 9 “楽しい音”が出ている場所に太陽が昇ります
  10. 10 あなたは大切な存在です
  11. 健康を呼び込む奇跡の言葉(斎藤一人)
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