[本/雑誌]/うつ消しごはん タンパク質と鉄をたっぷり摂れば心と体はみるみる軽くなる!/藤川徳美/著
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藤川徳美/著/うつ消しごはん タンパク質と鉄をたっぷり摂れば心と体はみるみる軽くなる!、メディア：BOOK、発売日：2018/11、重量：247g、商品コード：NEOBK-2293340、JANコード/ISBNコード：9784908925405
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| 関連人物・出版社 |
| 発売日 |
| 2018/11 |
| 商品説明 |
| 日本人はタンパク質が足りません。日本人女性は鉄が足りません。糖質を減らしてタンパク質と鉄を摂れば、心と体は軽くなる。藤川流食事術とサプリ習慣のメソッドを詳説! |
| 収録内容 |
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