[本/雑誌]/アスレティック・ムーブメント・スキル/CliveBrewer/著 広瀬統一/監訳
CliveBrewer/著 広瀬統一/監訳/アスレティック・ムーブメント・スキル、メディア:BOOK、発売日:2018/10、重量:340g、商品コード:NEOBK-2293206、JANコード/ISBNコード:9784905168560
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関連人物・出版社 |
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発売日 |
2018/10 |
商品説明 |
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収録内容 |
- 第1章 動作スキルの発達
- 第2章 生体運動機能を理解する
- 第3章 運動系の発達パターン
- 第4章 効率的な力の制御:動作の力学的機能
- 第5章 競技動作における姿勢の重要性
- 第6章 姿勢評価
- 第7章 段階的カリキュラムの計画:動作スキル学習と身体的‐力学的トレーニングに関する検討
- 第8章 ランニングスピードとアジリティスキルの向上
- 第9章 ジャンプ動作とプライオメトリックスキルの構築
- 第10章 ファンショナルトレーニングの段階的プログラムを立案する
- 第11章 練習計画作成の基礎
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