[本/雑誌]/45歳からの自分を大事にする暮らし/堀川波/著

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堀川波/著/45歳からの自分を大事にする暮らし、メディア：BOOK、発売日：2018/10、重量：340g、商品コード：NEOBK-2281200、JANコード/ISBNコード：9784767825304
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発売日
2018/10
商品説明
家事、子育て、カラダ、人との付き合い方―。50、60代を今より楽しく充実させる51のヒント。
収録内容
  1. 1 家事―すこしずつ“脱ママ”はじめます(一食に3色あれば合格点
  2. たまには“献立ごと”買ってみる ほか)
  3. 2 体―新たな変化、新たな手入れ(洗顔は140円の石けんで
  4. シャンプーやめました ほか)
  5. 3 衣―これからのおしゃれと身だしなみ(行き着いた服選びの二原則
  6. 直線を意識し、すっきり見せる ほか)
  7. 4 好奇心―十年先も日々を充実させる工夫(手紙習慣を復活させる
  8. 枝ものでのんびり季節を楽しむ ほか)
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