[本/雑誌]/はじめての漢方ライフ薬膳レシピ&食材べんり帳 漢方の養生法と薬膳のきほん 毎日の料理がすぐ薬膳になる (実用No.1)/薬日本堂/監修
薬日本堂/監修/はじめての漢方ライフ薬膳レシピ&食材べんり帳 漢方の養生法と薬膳のきほん 毎日の料理がすぐ薬膳になる (実用No.1)、メディア:BOOK、発売日:2018/09、重量:340g、商品コード:NEOBK-2271721、JANコード/ISBNコード:9784074336968
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関連人物・出版社 |
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発売日 |
2018/09 |
商品説明 |
漢方の養生法と薬膳のきほん。毎日の料理がすぐ薬膳になる。 |
収録内容 |
- 1章 漢方ライフの基本(基本の考え方を知る
- 健康のために大切な気・血・水のバランス ほか)
- 2章 季節とともに暮らす(春の生活
- 夏の生活 ほか)
- 3章 症状別 不調を改善する養生法(肩こり
- 冷え ほか)
- 4章 薬膳の食材とレシピ(玄米
- 白米 ほか)
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