[本/雑誌]/医師が教えるアロマ&ハーブセラピー 心と体の不調を精油&ハーブでセルフケア/橋口玲子/監修
橋口玲子/監修/医師が教えるアロマ&ハーブセラピー 心と体の不調を精油&ハーブでセルフケア、メディア:BOOK、発売日:2018/04、重量:399g、商品コード:NEOBK-2224529、JANコード/ISBNコード:9784839966638
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発売日 |
2018/04 |
商品説明 |
頭痛、風邪、不眠、アレルギー、生活習慣病、月経のトラブルなどを精油とハーブで解消。すぐに試せる簡単ケアを症状別に紹介。 |
収録内容 |
- 1 アロマセラピー、ハーブセラピーの基本(アロマセラピー、ハーブセラピーとは?
- 植物療法の歴史
- 精油の基礎知識 ほか)
- 2 症状別ケア(症状別ケアを始める前に
- 日常的な体の不調
- アレルギー症状 ほか)
- 3 精油ガイド ハーブガイド(精油・ハーブの作用
- 精油ガイド
- ハーブガイド ほか)
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